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          际华资讯

          武汉市总工会职工小课堂走进际华3506公司

          发布日期:2020-09-22
          作者:际华3506公司 杨颖 刘超

                 9月18日下午2点,际华3506公司工会举办《合理膳食、免疫基石》工会小课堂。本次活动是按照武汉市总工会“你点我送”送教主题,特聘请华中科技大学协和医院营养科主任朱红琳教授为大家就“如何合理搭配膳食,提供自身免疫力”这一主题,和广大职工朋友授课、交流。
                蔡教授首先分析目前疫情形势,让大家在解封之余不要放松警惕;然后,按照中国人的饮食习惯,提出大众饮食误区,并推出合理膳食搭配。蔡教授提出健康六大基石:心理平衡、合理膳食、适当运动、戒烟限酒、早防早治、绿色环境。重点强调:保持良好的心情,是激发免疫细胞正常工作的最好武器。
                 本次小课堂,共有60名职工参与,蔡教授讲授课时长2小时,内容精彩纷呈,还时不时与职工们互动,受到广大职工一致好评!公司工会在课后为每名参会职工准备了一份精美的礼品——便携餐具,响应当下“文明分餐、自备餐具、提倡节约”的精神,也让职工们做好防护工作!
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